jak brac

[...] po treningu: 2 tabsy mono i 1 tabs tauryny DNT:na czczo: 2 tabs mono i 1 tabs tauryny, przed spaniem/(w godzinie mniejwiecej treingu czyli 18:00--tego wlasnie niewiem)2 tabs mono i 1 tabs tauryny... Niewiem jak brac glutamine, myslalem ze po 3 tabsy, na czczo, po treingu i przed snem to jest 9 w DT i w DNT: 3 na czczo i 3 przed spaniem?

jest napisane a nie pisze. Możesz oddać mi jak nie wiesz jak brać, przede wszystkim dobra micha ja na początku wrzucił bym zalecaną później jak bym nie odczuwał to dorzucił bym wiecej, ps mało wiemy o tobie %-)

[...] gips? 1000500100900 razy było. Np tak: DT: Mono 5g po przebudzeniu Nitro 15g przed trenem Mono 5g po trenie DNT: Mono 5g po przebudzeniu. Dextozą możesz sobie herbatę posłodzić jak Ci się cukier skończy albo sprzedaj wywal etc. A gainer skoro na uzupełnienie diety to chyba wiesz jak brać prawda? Zmieniony przez - eNd_ w dniu 2008-12-05 19:29:20

a ze sie jeszcze zapytam jak brac Clen bo to bedzie moja 1 przygoda z tym srodkiem, wczesniej tylko thermal. zastanawiam sie nad standardem: 40/40/40/60/60/60/80/80/80/100/100/100/80/80/80/60/60/60/40/40/40 3 dni przerwy i wejscie na thermal i po 3 tygodniach jeszcze 1 raz Clen i pozniej thermal i koniec mysle ze powinno troszke fatu spalic :) [...]

brawo czwarta strona tematu jak brać tabletki, które i tak nie działają, choć na opakowaniu producent napisał info o dawkowaniu

Lucyper -z tym polskim to nie jest u mnie spox nio ale mam problemy z polskim bo 2 lata mieszkam w polsce i robie sporo błędów (ale myśle że warzna jest treść) co nie (a co do clomidu to już mam i wim jak brać dzieki tak wspaniałemu forum i tak wspaniałym ludzią jak wy dzięki chłopaki Sport to nie KOKS

A gain pack ?? Dobry ?? Jak brać ?? A jeżeli nie to myśle że kreatyna 500g, tauryna mc olimpu, jakieś białe albo gainer tylko taki żeby było białego dużo a nie 13%. A po zakończeniu to w czasie cyklu doklepałbym hajs i glutaminke z pudełko. Było by ?? Powiedzmy że kreatyna hi-tec monohydrat 500g (vital nie działa na mnie w ogóle), ta tauryna mc [...]

bielun1 zrob ankete pozatym jesteś juz w trekcie cyklu a nie wiesz jak brać błędem tez zrobiłeś to ze zaczełeś planowany cykl nie mając środków. daj ankiete to bewddzemy wiedzieli jak tobe pomoc

Dobra NO nie będzie. Dlasza część pytania...alternatywa dla SP I jak brać XP & HP ? (zakładając że XP rano - HP przed czy po treningu)

Moim skromnym zdaniem nei o staż tu chodzi(pomijając skrajne przypadki, np "cze, ćwicze 2 miechy, jak brac metke") Sok, pomaga (i do tego w kulturystyce uzywany byc powinien - moim zdaniem), przeskoczyć garnice/bariere bardziej naturalnego rozwoju dla organizmu. I nei wiem Gregor, czy po 2 latach taką granice sie osiągnie Pozatym dzis [...]

[...] sa z TREC-ka. Mam jeszcze pytanie, CLA po posilku - ale ile razy dziennie? Jeden dzien w tygodniu(srody)mam dwa treningi, rano silowy a o 18.00 aero. Jak wtedy wyglada sprawa z thermo speedem i karnityna? a jak brac w jeden dzien nietreningowy? A co do gainera, jaka jest zaleznosc miedzy dieta a dawkowaniem go? Z gory dzieki za odpowiedz :)

Witam.mam pytanie. Chce zaczac cykl na omnadrenie 250 z jelfy do tego meta i antek. Czy moge prosic o pomoc jak to rozpisac jak brac co ile kluc? Ile strzałow po ile i jak czesto?

bez nerwow , o to mi chodzi :D chcialbym tylko zebys mi to jakos rozpisal jak brac jaki tesc i odbloki :)

Znajomy chwali(libol,metka)!Ja mam odmienne zdanie metka na bank ma niskie stezenie(bralem i lipa jak dla mnie wole scanbech albo polaka)A libol nie wiem podobno dobry ale nie chce mi sie wierzyc jak brac dece to albo EC albo EAP!

od poniedzialku jade z koxem mam do dyspozycji: 300g kreatyny mono ok 600tab pro-lecytyny tauryna megacapsy 1500 dextrojuice mass xxl - co do gainerka wiem jak brac kreatyne 5g w dzien nietreningowy i 10g w treningowy rozrabiana z dextrojuice tak jak pisza na opakowaniu - 40g (37.2g dextrozy i 2g tauryny) czy moze dac wiecej ??? i kiedy i ile [...]

[...] w opadzie uchwyt młotkowy "PROG" 4 3.martwy ciąg ze sztangą 4 4.Szrugsy ze sztangą 4 Tauryne chciałem dziś kupić ale w zadnej aptece nie było placebo jak to działa i ile kosztuje jak brać a i przyokazji zerknij na moją dietke sniadanie 250 gram sera chudego białego 100 gram kaszy albo makaronu albo ryżu albo płatków w [...]

dobra jak brac clomid i ten prov , albo udac sie do endykrologa

dobra wejde na ten clomid i prov tylko jak brac

ty na tribulusie jestes czy co ? pytal chlopak jak brac bialko to pisze mu, oczywiscie ze mozna zastepowac pokarmem naturalnym, ale o to nie pytal

a bcaa jak brac w dni nietreningowe? tak samo jak w dni treningowe?